PRINCIPIO
Nº 5
LA RECEPTIVIDAD
"Si para ti están
bien el día y la noche, el verano y el
invierno habrás superado las contradicciones"
1-
IDEAS PARA ENTENDERLO:
·
Esto quiere decir que si te puedes adaptar y
mantenerte campante, tanto de día como de noche, en el calor o en el frío, con o sin dinero, etc...
Si puedes mantenerte incólume,
dominando la situación habrás superado las contradicciones.
·
Las contradicciones hay que superarlas porque
una persona llena de contradicciones sin conciliarlas o superarlas está
inmovilizada o retrocediendo, está atrapada en un círculo vicioso.
·
Una contradicción se presenta por ejemplo
cuando:
-
Nuestra mente sabe que debe hacer algo y
nuestras emociones no lo quieren hacer.
-
Nuestras emociones quieren hacer algo pero
nuestra mente sabe que no debe hacerlo.
-
Tenemos un plato sabroso delante de nosotros
pero en nuestra mente sabemos que no debemos comer tanto.
-
Nuestra voluntad sabe que debe hacer algo y
cualquiera de los otros cuerpos se rehúsan
a hacerlo.
·
Lo que sucede es lo siguiente:
Las necesidades están
en nuestra mente en forma de ideas y de pensamientos, lo que amas y temes esta
en nuestras emociones en forma de impulsos, el cuerpo físico está acostumbrado
a gustos y a desagrados que forman los hábitos. Todo esto son polaridades.
Si todas las
polaridades se te presentan y te puedes adaptar a ellas logran conciliar las
contradicciones y vas en vías de convertirte en un hombre libre.
Lo que debemos hacer es
ligar en armonía a su cuerpo mente, emociones y
voluntad hacia un mismo fin.
·
Todos estamos llenos de contradicciones, pero
éste no es el problema. El problema es despertar a ellas, darse cuenta de
ellas, porque el que hace esto puede aprender qué hacer con ellas.
·
Tomemos por ejemplo a un palo para explicar como
están compuestas las contradicciones:
-
Un extremo del palo puede ser la noche, el otro extremo es el día.
-
Un extremo puede ser el frío, el otro el calor.
-
Un extremo es la luz, el otro la oscuridad.
-
Un extremo es el placer, el otro es el dolor.
Cada uno de esos
extremos está colocado en cada uno de los cuerpos que hay en nosotros. Por
ejemplo:
La luz puede estar
colocada en nuestra mente y la oscuridad
en las emociones.
La penumbra puede estar
colocada en nuestro cuerpo físico.
·
Debemos entonces reflexionar: en nuestra mente
están alojadas la comodidad, la riqueza, el amor, el triunfo, el éxito y todos
estos son extremos. En nuestras emociones están alojados los miedos, al fracaso,
a la enfermedad, a que nuestros hijos no aprendan, etc... y todos son extremos.
Nuestro cuerpo físico vive de hábitos y tendencias. Debemos despertar a esa
realidad.
·
Por otro lado, un dato del cuerpo emocional es
un dato hembra y un dato del cuerpo mental es un dato macho. Conciliar es
casarlos para dar a la luz un hijo que sería la armonía de los dos. De esta
forma se supera una contradicción.
·
Expliquemos como se hace esto con un ejemplo:
Supongamos que la vida
te colocó en una situación de tristeza:
- En ese momento debes acordarte del principio.
- Sabes que el
polo opuesto a la tristeza es la alegría.
- Inmediatamente
no te viene la alegría, pero comienza a desaparecer la tristeza.
·
Eso es adaptarse.
·
No hay que preocuparse por estar lleno de
contradicciones porque a número de contradicciones tengamos más rico se es. Lo
que sanos debe preocupar es que pan lograr la liberación y el dominio sobre las
circunstancias de nuestro pequeño mundo debemos tener superadas todas nuestras
contradicciones.
E- DESPERTAR A NUESTRA REALIDAD:
·
Toma papel y lápiz y responde alas siguientes
preguntas:
- ¿Cuáles son las
tendencias y gustos de mi cuerpo físico?
- ¿Qué me gusta
oler, gustar, tocar, oír y ver?
- ¿Qué me
disgusta físicamente oler, tocar, oír y ver?
- ¿A qué le temo?
- ¿Qué es lo que
no deseo o no amo?
- ¿Qué deseo o
amo?
- ¿Cuáles son mis
pensamientos?
- ¿Cuáles son mis
pensamientos positivos?
- ¿Cuáles son mis
pensamientos?
- ¿Qué critico?
·
Anota el nombre de 7 personas conocida, y pregúntate
acerca de las cosas que tú les criticas a ellos constantemente.
·
Anota todo lo que te gusta o te disgusta de los
hombres.
·
Anota todo lo que te gusta o te disgusta de la
sociedad.
·
Anota todo lo que te gusta o te disgusta del
mundo y de la naturaleza
·
Anota todo lo que tú deseas que te suceda y lo
que no deseas también.
·
Estas preguntas te las debes responder monte 49
días. Cada día como sí no telas hubieras hecho el día anterior.
El resultado de esta investigación te mostrará aquello que tienes de datos en tus
emociones, tu mente, y tu cuerpo físico. Los extremos o polaridades que hay en
ti. Te señalarán el camino que es el primer paso hacia la superación de las contradicciones.
Al realizar este análisis debes ser imparcial y objetivo .
Debes hacerlo como un análisis a otras personas, como si tu cuerpo, mente y
emociones no fueran los tuyos. Esto es fundamental.
·
Durante esos 49 días debes observarte y hacer
el análisis de ti mismo y al final de cada día debes tomar papel y 1 lápiz y hacerte las siguientes preguntas:
·
- ¿A que eventos
y circunstancias me he enfrentado hoy?
- ¿Cuáles me han
gustado y cuáles me han disgustado?
- ¿De cuáles he
tratado de huir y de cuales disfrutado?
- ¿A qué centro
(mame, emociones o cuerpo físico) pertenece esa situación?
Debes ser paciente, no importa lo que
encuentres porque esos datos los has obtenido a través de las experiencias de
tu vida.
Al superar las
contradicciones serás un hombre que sabrá sacarle provecho a cualquier
circunstancia que te traiga la vida, habrás comprendido que detrás del gusto
por algo está la otra parte o el disgusto á la cosa opuesta, serás un hombre
con libre voluntad, libre albedrío, que se da a obedecer por su cuerpo, su
mente y sus emociones, que no busca gustos particulares.
·
Hay que meditar sobre esto, visualizándonos
como un hombre libre, que come lo que se le presenta, se defiende en cualquier
situación, puede renunciar a cualquier deseo, pensar en lo que q -.riere, sabe
hacer con los datos que le entran del mundo externo, está bien con otro hombre,
bajo la lluvia, calor, frío, con dinero o sin él, sus estados anímicos no
dependen de nada sino de si mismo y de su voluntad, puede hacer cualquier
actividad, proponerse algo y llevarlo a cabo como se debe, amanece sin temor a
la vida, busca crear situaciones según sus planes y metas, esto es ser un
hombre despierto, es la mínima expresión de lo que significa ser un hombre
libre, un hombre que puede hacer.
·
Si comparamos el tipo de hombre que somos ahora
con el prototipo-de hombre libre nos daremos cuenta que la única diferencia
entre los dos es trabajo con seriedad.
C-EJERCICIO PARA PONERNOS EN EL CAMINO
CORRECTO:
·
Prepara una carpeta y divídela en tres partes:
1.
Mi cuerpo físico.
2.
Mi cuerpo mental.
3.
Mi cuerpo emocional.
·
Todos los datos que tú has obtenido de tu
investigación anterior debes vaciarlos en esa carpeta para tener una imagen de
dónde está y para donde debemos ir.
·
Anota el nombre de 7 personas que has elegido e
investiga y anota sus gustos, miedos, etc...
Esta investigación debes hacerla para
darte cuenta de que todo lo que tú le criticas
al mundo está en ti, todas las fallas de la sociedad están en ti, todas
las fallas que tiene el prójimo están en ti.
Ejemplo:
Si le criticas a un
amigo el ser egoísta es porque tú lo eres. En tu centre emocional hay una punta
del palo que se llama egoísmo. Esto es una invitación para que tu centro mental
decida ser altruista. Crearás el otra extremo en tu mente ente y así el egoísmo
de tus emociones y el altruismo d 2 tu mente se conciliarán en un término medio
que dejará de ser altruismo hasta el fin o egoísmo hasta el fin. Aparecerá un
término medio que será la conciliación de la contradicción de egoísta y
altruista.
Lo mismo sucede con las
cosas que nos gustan en la vida y a ellas hay que hacerles el mismo
tratamiento.
·
Existe una clave o un tratamiento para cada
cosa que senos presente en nuestra vida y ésta es la siguiente:
Supongamos que note
gusta el calor y le colocaron en una circunstancia donde hay mucho calor,
entonces lo que debes hacer es lo siguiente:
Responde a las siguientes preguntas:
- ¿Que hay de
bueno en esta situación?
- ¿Que hay de
bueno en que haga calor?
- ¿Como le puedo
sacar provecho a esto?
- Como no le
estoy huyendo ni me estoy molestando, ya que se que, en cada situación, por muy
horrible que parezca yace en ella la semilla del equilibrio, vendrán a la mente
cosas buenas que tiene esta situación.
- Esto ese]
secreto de la adaptación. 5i realizas esta práctica siempre eh tu vida, te
estarás enfrentando a todas las circunstancias
que le da la vida sin miedos ni temores y sabrás que hacer en todo
momento.
D- EJERCICIOS PARA LOGRAR LA RECEPTIVIDAD:
·
Durante 49 días, todas las noches y todas las
mañanas debes relajarte, cerrar los ojos y meditar acerca de todo lo que amas y
todo lo que temes, todo lo que quieres y lodo lo que no deseas.
Por ejemplo:
-
Supongamos que quieres un aumento de sueldo.
-
Entonces meditas sobre lo opuesto.
-
¿Que pasaría si no me dan un aumento de sueldo?
Debes ver como una película en donde no te aumentan el sueldo.
Otro ejemplo:
-
Supongamos que temes a la crítica.
-
Entonces medita sobre lo opuesto. ¿Que pasa si
me critican? Vea como una película en donde te critican, te dicen que eres un
hombre horrible, malo, etc...
-
Cuando meditas acerca de lo opuesto, debes
hacerlo sin identificarte con aquello, debes hacerlo pero sin tomarlo para ti mismo.
-
De esta manera
estarás atrayendo lo opuesto. Lo que hay en la mente de bueno o malo lo
estarás poniendo opuesto en tus emociones y viceversa.
-
Debes dedicar a ello 5 minutos en la mañana y 5
minutos en la noche.
-
Debes hacerlo con cada una de las cosas que
anotaste en tu análisis.
-
Lo que sucede, o la clave es lo siguiente:
- La mente no
puede distinguir entre una experiencia real y una imaginaria.
- Eso lo podemos
experienciar cuando nos imaginamos comiendo cualquier fruta ácida y nos sucede
que se Los hace agua la boca aunque sea
sólo una imaginación. El sistema actúa como si fuera una experiencia vivida o real. Igual sucede cuando nos
imaginamos que estamos al lado de una persona del sexo opuesto, en
cualquier acción que implique caricias,
relaciones sexuales, etc...
- Se puede decir
que a nuestra mente la podemos engañar.
·
Si hacemos de esto un hábito, podremos
enfrentarnos a todos nuestros temores, a lo que no queremos, z a lo que nos
disgusta, a la posibilidad de no obtener lo que nos gusta, lo que amamos y
deseamos.
·
Debemos
permanecer alerta durante todo el día, para enfrentarlo, buscando lo
bueno que hay en cada situación.
·
Deben enseñar esto a 7 personas más para que
ellos también lo pongan en práctica en sus vidas y puedan ayudar a otros.
